Krijg grip op je tijd en energie en KOm terug in balans

De Balans Check

Voor vrouwen, moeders & professionals

Waar gaat jouw energie naartoe?

Als je vrouw, moeder en professional bent, op deze gekke wereld woont waar iedereen iets van je wil en zelf ook nog bepaalde wensen hebt, dan is de kans groot dat je behoefte hebt aan meer balans. Grip op je tijd en energie. Maar waar en hoe? Want dat zijn vaak de volgende vragen.

Jouw eerste stap naar balans

Om je daarbij te helpen heb ik een e-book voor je gemaakt. De Balans Check. Zelf had ik gewild dat ik eerder zoiets was tegen gekomen omdat het op zo’n simpele en positieve manier laat zien waar de grootste winst te behalen valt en welke stappen je kunt zetten om je balans te herstellen.

In dit e-book:

Wie ben ik?

Goede vraag! Hi, ik ben Henriëtte. Gecertificeerd holistisch health coach, vrouw van, moeder van 2 jonge kinderen en ondernemer. 

In mijn online praktijk help ik vrouwen, moeders en professionals – die zichzelf op wat voor manier dan ook voorbij lopen, zichzelf daardoor te kort doen en uit balans zijn – om een gezond leven te leiden dat voldoening geeft.

Nu denk je misschien: wat heeft voldoening met balans te maken? Balans heeft alles te maken met weten wat je wilt, weten wat je nodig hebt en jezelf daarin voorzien. Lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel. Hoe beter je dit doet, hoe voller je batterij en des te beter je kunt omgaan met alles wat jouw batterij leeg trekt. 

Zelf heb ik hier ook mijn eigen reis in doorlopen. Een aantal jaren geleden wist ik niet eens meer wat ik wilde. Ik was zo gewend om me aan te passen aan anderen en te kijken wat er nodig was, in plaats van te kijken naar wat ik wilde, en wat ik nodig had. Door coaching en verschillende persoonlijke ontwikkelingstrajecten ben ik me daar steeds beter bewust van, voel ik me vrij om mezelf daarin te voorzien en ben ik ontzettend aan het groeien. Wat ook weer een positief effect heeft op mijn omgeving!

In dit e-book deel ik één van de meest krachtige tools die ik gebruik bij mijn coachees om direct meer inzicht en grip te krijgen op hun balans. Nu ook beschikbaar voor jou!

Ik begrijp nu veel beter waarom ik me niet happy voelde. Het gaf zoveel inzicht in waar ik eigenlijk diep van binnen zo naar verlangde, dat ik hem meteen heb gebruikt als tool om dit bespreekbaar te maken met mijn vriend. Dit leidde tot een mooi gesprek over hoe we onszelf hierin kunnen voorzien, maar ook hoe we elkaar tegemoet kunnen komen met de drukte van een gezin, werk en het dagelijkse leven. Ik raad hem aan aan iedereen die meer balans wil.
Leonie

Zet jouw eerste stap naar balans